no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
17年08月03日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
5140歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1552kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ヤマザキ ロイヤルブレッド５枚（1人前） 204 kcal
紀文 豆乳（0.9人前） 103 kcal
メープルシロップ（1人前） 56.5 kcal
12時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
焼きそば（0.6人前） 273 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
わかめスープ（1人前） 36 kcal
餃子（1人前） 43 kcal
なすの揚げ浸し（0.3人前） 38.9 kcal
チンジャオロース（0.1人前） 63.7 kcal
らっきょう（甘酢漬け）（5人前） 59 kcal
21時
ハーゲンダッツ クリスピーサンド　キャラメルクラッシック（1人前） 252 kcal
  1552 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE