春秋筆法 (しゅんじゅうのひっぽう)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月30日（火）

春秋筆法 (しゅんじゅうのひっぽう)
< 春愁秋思（しゅんし... 　｜　春宵一刻 (しゅん... >
「言葉づかいや文章の細やかな筆づかいの中に賞賛や批判の意味を暗に含ませること。また、公正な態度で厳しく批判すること。表面的なことだけで判断せず、間接的な原因や結果も見落とさないで厳正に批判すること。また、直接的な表現でなく間接的な表現で真意を説くこと」
類：春秋筆削（しゅんじゅうのひっさく）・一字褒貶（いちじほうへん）

食堂たんぽぽにて日替わり定食（さんま塩焼き、なめたけおろし、とん汁、ごはん）、とん汁美味しかった～！！
帰社途中、平和島PAでコーヒーブレイク、最近よく寄るなあ。
【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
30回
肩回し（回） のグラフ
 		世界遺産勉強
1分
世界遺産勉強（分） のグラフ
体重年齢
35
体重年齢（） のグラフ
 		英検勉強
0分
英検勉強（分） のグラフ
 		漢検勉強
0分
漢検勉強（分） のグラフ
気温
7℃
気温（℃） のグラフ
 		ウエスト
75.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
 		ストレッチ
4分
ストレッチ（分） のグラフ
 		走行距離
60.2km
走行距離（km） のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1471kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
13.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
6851歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
51回
腕立て伏せ（回） のグラフ
ウォーキング距離
4100m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		骨格筋率
34.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
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