基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2018年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月)       謹賀新年（きんがしんねん）  
1月2日(火) 1498kcal +29kcal   -53kcal 熟思黙想（じゅくしもくそう）  
1月3日(水) 1496kcal -2kcal   -55kcal 縮地補天（しゅくちほてん）  
1月4日(木) 1484kcal -12kcal   -67kcal 熟読玩味（じゅくどくがんみ）  
1月5日(金) 1482kcal -2kcal   -69kcal 熟慮断行（じゅくりょだんこう）  
1月6日(土) 1462kcal -20kcal   -89kcal 輸攻墨守（しゅこうぼくしゅ）  
1月7日(日) 1486kcal +24kcal   -65kcal 取捨選択（しゅしゃせんたく）  
1月8日(月) 1464kcal -22kcal   -87kcal 種々雑多（しゅじゅざった）  
1月9日(火) 1473kcal +9kcal   -78kcal 守株待兔(しゅしゅたいと)  
1月10日(水) 1468kcal -5kcal   -83kcal 衆生済度（しゅじょうさいど）  
1月11日(木) 1484kcal +16kcal   -67kcal 寿則多辱（じゅそくたじょく）  
1月12日(金) 1473kcal -11kcal   -78kcal 首鼠両端（しゅそりょうたん）  
1月13日(土) 1484kcal +11kcal   -67kcal 受胎告知（じゅたいこくち）  
1月14日(日) 1476kcal -8kcal   -75kcal 酒池肉林（しゅちにくりん）  
1月15日(月) 1484kcal +8kcal   -67kcal 出谷遷喬（しゅっこくせんきょう...  
1月16日(火) 1475kcal -9kcal   -76kcal 出将入相（しゅっしょうにゅうし...  
1月17日(水) 1473kcal -2kcal   -78kcal 世界遺産（せかいいさん）  
1月18日(木)       出処進退（しゅっしょしんたい）  
1月19日(金) 1472kcal -1kcal   -79kcal 出藍之誉（しゅつらんのほまれ）  
1月20日(土) 1480kcal +8kcal   -71kcal 殊塗同帰 （しゅとどうき）・同...  
1月21日(日)       首尾一貫（しゅびいっかん）  
1月22日(月) 1487kcal +7kcal   -64kcal 手舞足踏（しゅぶそくとう）  
1月23日(火) 1474kcal -13kcal   -77kcal 儒林棟梁（じゅりんのとうりょう...  
1月24日(水) 1472kcal -2kcal   -79kcal 株連蔓引 (しゅれんまんいん)  
1月25日(木) 1478kcal +6kcal   -73kcal 春蛙秋蝉（しゅんあしゅうぜん）  
1月26日(金) 1495kcal +17kcal   -56kcal 純一無雑（じゅんいつむざつ）  
1月27日(土) 1483kcal -12kcal   -68kcal 舜日尭年（しゅんじつぎょうねん...  
1月28日(日) 1493kcal +10kcal   -58kcal 春日遅遅（しゅんじつちち）  
1月29日(月) 1485kcal -8kcal   -66kcal 春愁秋思（しゅんしゅうしゅうし...  
1月30日(火) 1471kcal -14kcal   -80kcal 春秋筆法 (しゅんじゅうのひっ...  
1月31日(水) 1469kcal -2kcal   -82kcal 春宵一刻 (しゅんしょういっこ...  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,479.3kcal （先月：1,479kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：-24kcal）
最高値（今月） 1,498kcal （先月：1,499kcal）
最低値（今月） 1,462kcal （先月：1,462kcal）
目標までの残数（今月） あと111kcal （先月：あと111kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,484.9kcal
増減値 -77kcal
最高値 1,565kcal（記録日：2011/04/02）
最低値 1,435kcal（記録日：2015/08/07）