no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月07日（水）

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09:11 164/91<80>====起床７時半。トイレ後早々に寝間着のまま体操。幸子が「血圧サージをやっているよ！」と。==
====録画したが失敗したかも・・・。
　　　正午未測定！====14:46(126/65<78>),
20:31 112/62<73>====風呂を早く終えた==21:03(118･63<72>),

電話で中川歯科の受診申し込み。１０時半に徒歩で。１２時前に帰宅。左下奥歯３本目の臼歯損傷部（虫歯と表現されたが）積めの治療。豆まきの豆で該当部分に痛みと、舌に接触に依る違和感ががあったが、その部分らしい。簡単に治療は終わった。舌に感じなくなった。先日の豆まき後に食べた豆で痛みを感じた。看護師に「鬼はちょっと、福は口！」と言いながら豆まきをしたことを話したら笑っていた。その時の豆が歯を傷めた原因か、傷んだ歯（虫歯？を豆を咬んで痛めたのか解らないが、早目に受診して良かった。
今夕方５時半。雲一つない夕焼けを観ながら雨戸を閉める。明朝も気温が低くなるとの予報。
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