舌【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月02日（金）

舌
< 3月だ 　｜　ヤマダカード >
舌が、痛い、どうすれば良いのか？
手の打ち傷もなおらず痛い。

【記録グラフ】
皮下脂肪率（全身）
22.4%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		体年齢
65
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
28.1
BMI（） のグラフ
 		万歩計
3514歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1580kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1499kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
81.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ＥＣホールヂングス ビオチン（1人前） 4 kcal
ＳＵＮＳＴＡＲ 緑のサラナ（1人前） 52 kcal
明治 のむヨーグルト（1人前） 67 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） 13.4 kcal
サントリー ロコモア（1人前） 8.6 kcal
大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー（1人前） 3.8 kcal
株式会社　ミモザックス アカポリアプラス（1人前） 6.4 kcal
DHA＆EPA（1人前） 11.5 kcal
明治 R-1（1人前） 75 kcal
9時
ベンリーい食品工業 唐揚げ（1人前） 219 kcal
14時
レタス（1人前） 93 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
鰯フライ（1人前） 451 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
えがお えがおの黒酢黒ニンニク（1人前） 3.1 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） 0.71 kcal
モリモリスリム（1人前） --- kcal
S＆B 麦ご飯（1人前） 215 kcal
  1499 kcal
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コメント
白いノートちゃん 2018/03/02 22:07 
もし診療科が分からないようなら、
#7119に電話して救急相談されてはどうでしょう。
治りますように。お大事にしてください。
 無財の七施 2018/03/03 00:06 
転んだときに、舌も打ったのです。打ち傷です。
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