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18年08月19日(日)
私暫くドロンさせて頂きます♪…→ |
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| ネット繋がらず(岩... >
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【朝ごはん】 404.9kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal 【夜食】 kcal
ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩 ========================== 今日は朝早く出るので、日記は昨日書きました(^^) 上りは渋滞が出るそうですが、下りは大丈夫でしょう… 7時前に出発予定ですので、昼過ぎには着きたいですね~… やほ~の天気予報では昼頃には26度で湿度50%! 爽やか~♪ いつもの様にちょっくら買物をしてから家に向かう予定です(^^) ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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