猛暑なのに…(岩手5日目)…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月24日（金）

猛暑なのに…(岩手5日目)…↓
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【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal

毎日ウォーキング： 時速4.2km程度で約0分 約0km　消費0kcal 0歩
1日の総カロリー1500以下：　
休肝日：
0時前に寝る：
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　昨日はこちらでもものすごい暑さでしたよ…
外に出るとムッとした空気…
こっちでこんな暑さ初めて…本当に、そうでした…
たまりません、夜涼しくなって窓を開けようとしたら、ここ何日か
続いているのですが、すぐ隣の市の空き地で枯れ草かなにかを
燃やしてる奴が…どうやら爺さんらしいですが…
なので煙が家に入ってくるので窓も開けられず、家の中は蒸し風呂状態でしたわ…
今日、市の人に現状を伝えます。
見に来い！と！
大体、家の隣で火をたいて燃え移ったらどうするんだ！と。
全く参りましたわ…（－－；
しかし、今日はネット環境が最悪...
PCの方が全く繋がらず、市の方から連絡が来て写真を送ると言うことに
なったのだけど、全く繋がらなくなってしましましたわ...
最悪。・゜゜(ノД`)
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野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
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【記録グラフ】
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
110mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
27.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
77.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
milosilo21 2018/08/24 12:21 
今の時代　☆　ネットが繋がら無いのは　生活への支障が
早く　快適なネット環境に恵まれます様に !!
うちの　2階も　負けずに　サウナ状態でした~　☆　残暑も　後少しでしょう !!
 みたお 2018/08/25 08:05 
ありがとうございます（＾＾）
本当にそうですわ…ネットも重要ですから…
快適なネット生活には無駄なお金がかなり掛かるので、もう少し辛抱かも…です…
昨日はとても涼しかったのですが、今日はまた暑いみたいです…
おじまる子 2018/08/24 17:49 
人里離れた農家の人たちって、いまだに平気で野焼きしてますからね。
 みたお 2018/08/25 08:08 
そうなんですよ…
野焼きって禁止じゃなかったのかな？？
しかも人家のすぐそばってねぇ…
風が吹いている最中にって、非常識すぎる気がするんだけど…
市に話したら「風習ですから」って…風習で火事になったらどう責任取るんだって話で…
ボンド８８ 2018/08/24 19:01 
そちらはさわやかな風が入ってきて涼しいというイメージでしたが、今年の暑さはそれが当てはまらない暑さなのですね。
こちらは正直エアコンに頼りっぱなしですが、早く涼しくなってくれればいいですね。
熱中症には気を付けてください。
 みたお 2018/08/25 08:25 
そうなのよ～（－－；
こちらにまで猛暑が…（－－；
とはいえ、暑さはさいたまに比べたらかなりマシなんだけど…
しかもこっちの家にはエアコンを入れてないので…
ボンちゃんも気をつけてね～
kotoneko 2018/08/24 22:58 
ネット環境は　一度相談してみた方が良いかもですね～＠＠；　改善策があるかも。。
打ち水 2018/08/25 07:05 
快適な環境を作っても、他から公害が来ちゃ辛い
早く、ネット環境整えましょう、スッキリとしましょうよ。
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