みたおさん
最新の記録ノート
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18年08月23日(木)
昨日は暑かった(岩手4日目)…↓ |
< 相変わらず激重(岩...
| 猛暑なのに…(岩手... >
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【朝ごはん】 kcal 376.5【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal 【夜食】 kcal
毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩 1日の総カロリー1500以下: 休肝日: 0時前に寝る: ========================== 昨日はこちらでも33度… おまけに西日が…(@@; 夜になっても外気温は25度…室内は結構暑かったですわ…(--; シアタールームは仮ではあるものの、120インチで観られる様になりました(^^) ていうか、120である必要は無いのだけれど、プロジェクターを壁付けにしたら 100インチで収まらなくなってしまったのですわ(--; やむなしに120インチの安いスクリーンを買ったのですが、これがまた さすが安物!ペラッペラで薄!100インチのスクリーンの上に張ったら 100インチのスクリーンの黒枠が透けて見える…(--; 仕方ないので、白紙買って張りましたわ…なんのこっちゃ… 安物買いの銭失い! は~~~~~~い、ワシの事です(笑) でも、白紙は百均で5枚入りのものを3つ買って、余りました(^^; 後は、7.1サラウンドのアンプを見付けるだけ! これがまたそこそこするんですわ~(^^; でも、まぁ仕方ないかと… 昨日、屋根に梯子を掛けてちょっと上ってみました… トタン屋根が熱い!!!! 即刻退散しました(>_<; でも、雪止めの所に命綱の金具が引っ掛けられそうな感じでした! ただ、強度の問題があるので色々調べてみます… 他に無きゃどっかに穴を開けて引っ掛けるしかないので… それも含めて検討しなければと… いずれにしろ気温が下がるのを待つしかないです… ゲ!今日は昨日より暑い…マジカ(--; ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
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