Seiさん
最新の記録ノート
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18年10月02日(火)
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【朝ごはん】 レーズンパン・牛乳・チーズ・コーヒー・ヨーグルト・カットフルーツ 【昼ごはん】 調理パン・ミニあんパン・コーヒー 【間食】
【晩ごはん】 鮭のバジルオイル焼き(キャベツの千切り・フライドポテト)・酸辣湯・漬物類 【夜食】
【今日の感想】 起床 6時半 快晴 昨晩の就寝時間 11時半 朝まで熟睡できる 9時前に散歩に出る。途中秋ミョウガがたくさん咲いていたので収穫し いったん家に戻り再度釜の淵・青梅駅経由で自宅に戻る 多摩川の増水は昨日とあまり変わらず白濁でものすごい勢いで流れている 家の模様替えに挑戦・和室に猫のゲージを移動・長年愛用のライディングデスクを廃棄。 明日産廃に持ち込む
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【記録グラフ】 |
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