東支那海さん
最新の記録ノート
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2018年 |
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18年11月15日（木）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| ミニトマト（4人前） |
23.2 |
kcal |
| 伊藤園 理想のトマト（1人前） |
69 |
kcal |
| 6時 |
| 紀文 豆乳（0.9人前） |
103 |
kcal |
| 富永貿易 メープルシロップ（1人前） |
52 |
kcal |
| フランソア 熟成の匠5枚（1人前） |
205 |
kcal |
| 11時 |
| なか卯 肉うどん 並（1人前） |
455 |
kcal |
| ごはん（1人前） |
235 |
kcal |
| 卵焼き（2人前） |
180 |
kcal |
| 18時 |
| 生ビール（中）（1人前） |
203 |
kcal |
| 泡盛（1人前） |
262 |
kcal |
| 夕食（1人前） |
800 |
kcal |
| 19時 |
| 焼酎（乙類）（1人前） |
262 |
kcal |
| 20時 |
| てん新 トルコライス（0.6人前） |
929 |
kcal |
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3778 |
kcal |
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