青梅大祭 本祭り【Ｓｅｉさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月03日（金）

青梅大祭 本祭り
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【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
青梅大祭で パック弁当・日本茶
【間食】

【晩ごはん】
ロース肉の野菜巻き・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】

【今日の感想】
起床　6時半　晴れ
昨晩の就寝時間　12時　朝まで熟睡する
7時50分　祭典事務所に集合。
青梅独特の催事の始まり、町内重鎮先頭に木遣りを唄いながら
拍子木担当の家まで迎えを迎えに行き,山車のある会場まで同行する
拍子木の役は曳航する山車の出発・停止を拍子木を高らかに鳴らし手古舞周囲に伝える
出発式を行い各町内の祭典事務所に立ち寄り囃子連が奉納する。
夕方のは駅前ロータリーに、12台の山車が集まり各町の祭り囃子が手古舞でもり立てる
6時頃から花火と提灯行列提灯行列で多大祭はクライマックスとなる

【記録グラフ】
最低血圧（夜）
65mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（夜）
136mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		骨量
2.8kg
骨量（kg） のグラフ
体年齢
60
体年齢（） のグラフ
 		心拍数
60回
心拍数（回） のグラフ
 		筋肉量
51kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.3
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
20718歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
0.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
68.95kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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