食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月04日（土）

食事
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【朝ごはん】
ボロネーゼ　タリアテッレ
コーヒーゼリー
【昼ごはん】
パニーニ
ツナたまごパン
海老と筍のふんわり揚げ
【間食】
ぶどうゼリー
甘夏ゼリー
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2051kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
COCO'S スパゲッティ ボロネーゼ（1.4人前） 808 kcal
ウェンディーズ コーヒーゼリー（1人前） 108 kcal
12時
BLTサンド（0.8人前） 393 kcal
ローソン ツナたまごサンドＢ（1人前） 277 kcal
紀文 はんぺん（1.3人前） 137 kcal
16時
グルメフーズ株式会社 ぶどうゼリー（1人前） 117 kcal
たらみ ミックスゼリー（1人前） 211 kcal
  2051 kcal
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