食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
シーフードヌードル
バナナ
【間食】
ハイチュウ　キウイ
カフェオレ
【晩ごはん】
お好み牛玉丼
サラダセット
【夜食】
ビーフジャーキー
つくね
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】

サイクリング
60分
サイクリング（分）のグラフ

食事の記録
2084kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

12時
セブンアンドアイカップヌードルシーフードヌードル 75g（1人前）	335	kcal
バナナ（1人前）	60.2	kcal
15時
森永　ハイチュウ（1人前）	230	kcal
17時
カフェオレ（1人前）	103	kcal
19時
すき家お好み牛玉丼（0.8人前）	702	kcal
すき屋サラダセット（1人前）	76	kcal
21時
トップバリュービーフジャーキー（1.1人前）	110	kcal
つくね（0.6人前）	197	kcal
ウイスキー（1.2人前）	271	kcal
	2084	kcal
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