榎田→弓田→高速下ラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月31日（火）

榎田→弓田→高速下ラン
< 初ゴースト11　清... 　｜　今年最初のラン >
曇　8.9度　今日の方が12月27日よりも風が強い
距離：10.01 km
タイム：1:20:34
平均ペース：8:03 分／km
　今年最後のランニングでした

【記録グラフ】
気温　朝
8.9℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		ジョギング
10km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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