万ちゃん記 (1084)【初詣で @一時帰国（帰省）③ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月02日（木）

万ちゃん記 (1084)【初詣で @一時帰国（帰省）③ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】（今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動＝測定無し / 運動無し) ◯ 昨日は、運動無し。 ☆ 昨日は、一時帰国（帰省）三日目。　2020年元旦。少し遅い朝（ブランチ）、おせち料理を食べる。その後に、これもいつも通り、父親、自分、弟家族にて、懐かしい地元の神社に『初詣で』。さらにいつも通り、昨年の『初詣で』の際に買った「御守り」を返納。次に、「参拝」と「おみくじ」。「おみくじ」は、久しぶりの「大吉」。　新年より、少し気分が良くなった（笑）。最後に、今年の「御守り」を買って、『初詣で』を終えた、、、、（昨日は、その後、「墓参り」にも行った）

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