食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
とろうま豚中華丼生姜スープ＆仙草ゼリーセット
【間食】

【晩ごはん】
イカの天ぷら
エリンギの天ぷら
マカロニサラダ
パストラミビーフ
本搾りグレープフルーツ
ワイン
日本酒
カマンベールチーズ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
2665kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

12時
中華丼（1.2人前）	904	kcal
クノール中華スープ（1人前）	23	kcal
森永乳業とろけるコーヒーゼリー [カップ] 110g（1人前）	87	kcal
20時
マルハニチロイカ天ぷら（1人前）	140	kcal
ジョイフル天ぷら（0.3人前）	125	kcal
デリカ・アイフーズマカロニサラダ（1人前）	320	kcal
伊藤ハム神戸味倶楽部パストラミビーフ（1人前）	136	kcal
メルシャン本搾りチューハイグレープフルーツ [カン] 500ml（1人前）	226	kcal
ワイン（赤）（1人前）	73	kcal
清酒（純米）（2人前）	371	kcal
雪印乳業カマンベールチーズ（5人前）	260	kcal
	2665	kcal
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