食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月09日（日）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
五穀米の野菜カレー
四川風シュウマイ
【間食】
ぽんかん
チキンラーメン
【晩ごはん】
日本酒
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1489kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
カレー（0.6人前） 585 kcal
落陽食品 シュウマイ（1人前） 323 kcal
15時
ポンカン（0.1人前） 6.4 kcal
ポンカン（1人前） 64 kcal
16時
日清食品 チキンラーメン 85g（1人前） 381 kcal
18時
清酒（純米）（0.7人前） 130 kcal
  1489 kcal
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