確定申告終了…→【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月19日(水)

確定申告終了…→

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【朝ごはん】
382.9kcal
【昼ごはん】
381.2kcal
【晩ごはん】
kcal           
【夜食】
kcal

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 ふぅ~やっと確定申告が終わって郵送しましたわ~
eTaxはリーダーを買ったんですが、古過ぎてWin10は対応してなく
田舎に持って行っちゃいましたわ(--;
いつもならギリギリに出すのですが、今年は早々と終わらせました(^^)
でも、国税庁のHPから数字を打ち込むだけで計算しなくていいのは
楽ですね~(^^)
後はプリントアウトするだけですから(^^)
ま、eTaxならプリントアウトすらもしないで済むんですがねぇ…
Win10対応のリーダーを見付けてみますか…
 さて、これでまた一年頑張らねば…(>_<;
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【記録グラフ】
脈拍
53回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
127mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
77mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
27.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
763kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
79.6kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯(1.1人前) 259 kcal
サークルツー食品 旨みたっぷり松前白菜(0.3人前) 22.1 kcal
味噌汁(1人前) 66 kcal
キューピー ドレッシング イタリアン(0.8人前) 20.8 kcal
ポッカサッポロフーズ&ビバレッジ 加賀棒ほうじ茶(0.3人前) --- kcal
イオン 5種野菜とキャベツの千切り(0.5人前) 15 kcal
12時
ご飯(1.1人前) 259 kcal
美山 焼肉屋の味(0.05人前) 9.4 kcal
あづま食品 北海道産大豆ひきわり納豆(1人前) 77 kcal
イオン 5種野菜とキャベツの千切り(0.5人前) 15 kcal
キューピー ドレッシング イタリアン(0.8人前) 20.8 kcal
サンガリア あなたのお茶(0.3人前) --- kcal
  763 kcal
食事レポートを見る
コメント
雲爺 2020/02/19 12:31
お疲れ様でした。
還付金額は、どんだけ~~(笑)。
そのうち、国としてe-taxの計算サイトで、還付金額を個人に還付するか、ふるさと納税に回すか、国の借金に回すかなどの選択画面が出てくるかもしれませんね。
間違って入力してくれるのを望んだりして。
 みたお 2020/02/19 13:13
ありがとうございます~ありがとうございます~
とりあえず取られた税金分は戻ってくるみたいですわ…
って言っても取られる方も戻ってくる方も微々たるものなので(T_T)
ま、国は如何に国民をだまして金をふんだくるかということしか考えてないですからね…(--;
打ち水 2020/02/19 18:17
カードリーダーじゃつかえないのか。
私も7~10年前にこれで使えば5000円バックがあると言われて使ったが

今日、携帯変えたよ。
 みたお 2020/02/19 20:24
何だか専用のリーダーが必要との事ですわ…
国は本気でeTaxを普及させようとしてないらしいですね…
本気ならこんなしょうもない事で手間取らせたりはしないはず!
eTaxシステムは普及しないでしょう…
きっと数年後にもっと簡単なシステムが導入されるはず、それを待った方がよさそうですよ!
>今日、携帯変えたよ。
今度は何に?
またiPhoneなのかな?
あ…iPhone7にしたんですね~(^^)
ま、打ち水さんMac系が好きだから良いのでは(^^)
おじまる子 2020/02/19 20:55
お疲れ様でした。
高額納税者は大変ですね~(^o^)
 みたお 2020/02/19 23:28
アハハハハハ
高額納税者~~~~(爆)
そうそう、今年は5億位収める様かなぁ~
ま、僅かだけど貧乏な国民の足しにしてもらえれば~~
って!
言ってみたいわ!!!!!!!
ウワァァ━━━。゜( ゚´Д`゜)゜。━━━ン!!!
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