no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月28日(火)

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08:35 149/75<69>~~~~散歩(10:20~10:41/A.2690W)==11:42(125/68<75>)==
12:00 108/59<75>====昼食(12:30~13:30)==15:34(125/65<75>)==17:00(123/65<73>)==
====夕食・風呂(18:15~~19:35~20:35)==
21:00 100/57<79>====

遅い起床8時5分。快晴。散歩はジャンパーなし。色メガネを掛けマスクなし。散歩は足早に歩いて何時もより約1分速かった。ラジオで国会討論(衆議院予算委員会)を聴きながら歩いた。議題の中心はコロナ問題。帰ってからは、コーヒーで一服しながらテレビで。昼食は、朝幸子が買ってきたイサキの煮付け。大きなイサキだった。
昨夜は8時間以上眠った。お陰で午もあまり眠気がなく昼寝をしなかった。
昨夜、風呂から出て洗面所の前で意識の異常を感じたが、今夜その原因に気付いた。洗面器の上に付けたヒーターの直射熱が原因らしい。浴槽で暖まって直ぐ、身体を拭いて洗面器の前に立つ。下着を着て歯磨きをするが、その間風呂で暖まった頭がヒーターにさらされる。それでも暑さを感じない。もし、風呂の湯で暖められた頭の神経が、余分に受けるヒーターの直射熱を感じなくなれば、脳の働きは異常な状態になるだろう。一瞬、これが原因だと思った。直ぐヒーターを切った。昨晩の症状は起こらなかった。

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