Seiさん
最新の記録ノート
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20年07月31日(金)
梅雨明けかな? |
< 人体Ⅱ遺伝子を見る
| 漸く梅雨明け >
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【朝ごはん】 食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー 【昼ごはん】 チャーハン・もずくスープ 【間食】
【晩ごはん】 牛肉とポテトの甘口醤油炒め・温野菜(キャベツ・キャベツ)・刺身こんにゃく・漬物類・ノンアルコールビール 【夜食】
【今日の感想】 起床 7時 曇り 昨晩の就寝時間11時半 朝まで熟睡出来た 史さんが出掛けるので駅まで送る 帰ってから 車の掃除をする 車内は暫くぶりの掃除 ボディーは梅雨の間何回か洗車をしたが社内は数ヶ月ぶり さほど汚れてはいないが、掃除をするとそれなりに気持ちが良い 2時過ぎ当たりから晴れ間が見えてきたいよいよ梅雨明けかな? 夕方史さんを迎えに駅まで
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