体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2020年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) -0.4   -0.9 早く終結を！  
7月2日(木) -0.2   -1.1 梅雨の中休み？  
7月3日(金) +0.5   -0.6 益々拡大するコロナ  
7月4日(土) 0   -0.6 数十年に一度の降雨  
7月5日(日) +0.2   -0.4 8時過ぎで当確・・・  
7月6日(月) +0.6   0.2 運動不足で太り気味  
7月7日(火) 0   0.2 梅雨末期の集中豪雨  
7月8日(水) +0.2   0.4 衣類乾燥機を購入  
7月9日(木) -0.5   -0.1 コロナ感染急に増えてきて心配  
7月10日(金) -0.5   -0.6 集中豪雨にコロナ・・・  
7月11日(土) +0.3   -0.3 衣料品の断捨離  
7月12日(日) +0.2   -0.1 久しぶりに大汗を出す  
7月13日(月) -0.4   -0.5 庭の芝生の刈り込み  
7月14日(火) +0.8   0.3 年寄りに負担の各種申請書類  
7月15日(水) +0.2   0.5 ベーシアへ買い出し  
7月16日(木) -0.3   0.2 軒下のツバメも巣離れ  
7月17日(金) 0   0.2 カメラレンズの掃除  
7月18日(土) -0.1   0.1 衣類乾燥機が大活躍  
7月19日(日) -0.5   -0.4 アオバズク抱卵終わったかも  
7月20日(月) -0.1   -0.5 歩くも熱中症に注意  
7月21日(火) +0.4   -0.1 目の酷使  
7月22日(水) -0.5   -0.6 照準器を購入  
7月23日(木) +0.5   -0.1 連休初日  
7月24日(金) -1   -1.1 暇で撮影の練習  
7月25日(土) +1.7   0.6 録画がありがたく感じる  
7月26日(日) -0.2   0.4 自己防衛!　自分に厳しく！  
7月27日(月) -0.4   0 アオバズクは南に帰った？  
7月28日(火) +0.2   0.2 湿度が高く、大汗  
7月29日(水) -0.1   0.1 庭の茗荷  
7月30日(木) +0.7   0.8 人体Ⅱ遺伝子を見る  
7月31日(金) -0.5   0.3 梅雨明けかな？  
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月間データ（7月）
平均値（今月） +0.03% （先月：-0.02%）
増減値（今月） +0.80% （先月：-0.60%）
最高値（今月） +0.80% （先月：+1%）
最低値（今月） -1.10% （先月：-1.60%）
総合データ（～7月）
平均値 0%
増減値 +3.70%
最高値 +1.80%（記録日：2019/09/16）
最低値 -8.20%（記録日：2013/12/19）