no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月27日（木）

no title
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昨日はフライング気味で18時過ぎの病院に駆け込む。
採血結果は空腹時血糖値が90！w(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!　100切ったのが記録に残っていない。
しかしHbA1cは予想していた6は切れなかった(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
悪玉コレステロールが高止まり、中性脂肪も同様
まぁまぁやなぁ～

昨日は目覚めたときに右腕の違和感がなくやっと快方に向かっているのか？
何にしても気にならないのは有り難い。

今朝は4時半に起きたが外が暗い･･･(ﾟ＿ﾟi)
まだまだ暑いが確実に陽は短くなってきている。
そろそろアルバムが出来上がる頃だ。
動画も見られるように贈ろうかと目覚めた際に閃いた！→ググるとMP4再生できるフォトフレームは見つからなかった〜(´Д｀)
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2033kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.6
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
22回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
7413歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
120mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2020/08/27 21:12 
アルバムはデジタルフォトフレームでしょうか。
電気屋さんでチラッと見たことがありますが、今はさらに進化してるんでしょうね(p_-)
 taka_ 2020/08/28 06:29 
今回は普通のアルバムです。昭和一桁にはそれが良いです(＇ｰ＇) ﾌﾌ
デジタルフォトフレームは随分前に贈りました。
確か5月に行ったときに（たぶん動かなくなったので）処分しても良いかと母に聞かれました。
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