万物一馬（ばんぶついちば）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月07日（月）

万物一馬（ばんぶついちば）
< 帆腹飽満(はんぷく... 　｜　万物斉同（ばんぶつ... >
「この世にあるあらゆるものは、すべて同一のものであるということのたとえ。万物は一頭の馬である意『荘子』の相対的立場をはなれて万物は同じであるとする万物斉同の考え方による言葉」
類：万物一府（ばんぶついっぷ）・天地一指（てんちいっし）・万物斉同（ばんぶつせいどう）

曇、雨降ったり止んだり
モーニング、朝ベローチェ。
久しぶりに同僚とうな達へ。甘鮭定食。
【記録グラフ】
世界遺産勉強
4分
世界遺産勉強（分） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		体重年齢
41
体重年齢（） のグラフ
ベローチェ
1回
ベローチェ（回） のグラフ
 		走行距離
84.2km
走行距離（km） のグラフ
 		睡眠時間
4.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウエスト
76.9cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		腹筋
3回
腹筋（回） のグラフ
 		ストレッチ
6分
ストレッチ（分） のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1501kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
16.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		◆消費カロリー
1627kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
3680歩
万歩計（歩） のグラフ
骨格筋率
33.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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