Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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20年10月26日（月）
チュウリップの球根を植える |
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< おばあちゃんの手伝...
｜ 久しぶり10㎞超え >
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【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
湯麺
【間食】
【晩ごはん】
イカと野菜のオイスター炒め・温野菜(キャベツ)・ポトフ・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時半 晴れ
昨晩の就寝時間 11時半 ベッドで横になるがなかなか眠れず
ボッドキャストを聞きながら寝るが、2時近くでいつの間にか眠りに入っていた
10時過ぎに散歩に出かける 釜の淵・駅経由で帰る
庭の植え込みに、黒土56L入れる
史さんが、神代植物園で買ってきたチュウリップの球根をプランターに植える
例年植物園で球根を買ってきているが、綺麗な大輪が咲く春が楽しみだ
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| 【記録グラフ】 |
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