今思えば…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月23日(月)

今思えば…↑

< 動画のAI着色技術...  | 同年代の天才!…↑ >
【朝ごはん】
547.2kcal
【昼ごはん】
454.5kcal
【晩ごはん】
kcal           
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 今まで生きて来て、何ら恩恵にあずかった記憶が無いと
思っていたけれど、振り返ってみればコンクールに優勝して
その後の色々な出来事が恩恵だったんだなぁって気付きました…
でも、なぜ気付かなかったか…
それは、それだけの実入りが無かったからです。
色んな人が寄って来ては離れて行きましたし、楽しい思いも
辛い思いもしました。
だけど、生かし切れなかったのは自分の力の無さです。
世界トップクラスの演奏家と出会えただけでも幸せなのにねぇ…
そもそも内向的で表に出るのが嫌いな性格だったのに舞台に立ったり、
メディアに出たりしたしましたが、結局肌に合わなかったですね。
まぁ…それも人生、これも人生…ですか。
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【記録グラフ】
脈拍
54回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
122mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
70mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
基礎体温
35.8℃
基礎体温(℃) のグラフ
体脂肪率
30.5%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1001kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
81.2kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
ご飯(1人前) 235 kcal
ミツカン 金のつぶ ひきわり(1人前) 74 kcal
美山 焼肉屋の味(0.07人前) 13.2 kcal
豆腐とワカメの味噌汁(1.7人前) 153 kcal
イオン 5種野菜とキャベツの千切り(0.5人前) 15 kcal
日清 アマニ油ドレッシング青じそ(1人前) 57 kcal
12時
トップバリュ ちゃんぽん(1人前) 360 kcal
敷島製パン 塩バターパン(1人前) 93 kcal
サントリー クラフトボスラテ やさしいコク(0.2人前) 1.5 kcal
  1001 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2020/11/23 10:47
あらあら、今朝はまた感傷的ですな~(^^;
こんな曲がピッタリかも。
https://youtu.be/9NYpsUozy0c
 みたお 2020/11/23 11:35
何だか天気は良いんだけれど、気分が優れないですよ…(--;
大体今までの傾向、体重が増えると鬱っぽくなる(笑)
だからどうって事ないんだけどね~(笑)
一時的鬱です(^^;
ふきのとうの「白い冬」昔、バンドを組んでいたころやりましたよ~♪
でもキーが高過ぎて~(T_T)
雲爺 2020/11/23 11:13
人間、足先には指が10本、手には指が10本ありますよね。
なぜ10本あるかというと、心から望む夢は10、涙が出るほど悔しい事は10個あると言えるという事です。
心から望む夢は手先に、悔しい事は足の先にです。
その足先にある悔しい事を土台にして、それを乗り越えて、自分の夢を実現に向けて一生懸命頑張って、手の平を太陽に向けると、手の平というか指先が輝いて見えるんです。

今の自分の立ち位置は、生まれてから今まで全て自分が判断し行動・チャレンジし、その結果であり、素晴らしい自分の姿を勝ち得たそのものだと思います。

誰一人として、みたおさんには成りえませんし、素晴らしい人生を勝ち得ていると思います。
まっすぐ明日に向かって笑顔で居るじゃないですか。

生きたくても生きる事が出来なかった人が大勢いる今日、爺は生きていること自体が幸福なんだと感謝している毎日です。楽しいし幸せを体いっぱい感じています。
 みたお 2020/11/23 11:38
雲爺様
 ありがとうございます。
一時のデブ鬱ですが…
>生きたくても生きる事が出来なかった人が大勢いる今日
そうなんですよね…
>心から望む夢は10
まだ道半ばですが、あと幾つ残っているんだろう(^^;
10の残りが達成出来るように頑張ります!
尿蛋白 2020/11/23 11:59
皆さんとても深い言葉をお持ちのようで、うらやましい限りです。
人生の哲学を毎回学ばさせて頂いております!  合掌!!!  
 みたお 2020/11/23 13:13
ワシの「デブ鬱」という言葉は深くないと思うけど(^^;;
雲爺様は素晴らしいですね(^^)
たわし68 2020/11/23 15:41
みたおさんが、こんな感傷的何んて。

オイラは負のデフレです。

輸血の開始です。

 みたお 2020/11/23 18:21
中佐!
 こちらに居ると時間が沢山あってついつい感傷的になってしまいます…
岩手に家居るとすることが多くてこんな事にはならないのですが(^^;
中佐…輸血ですか…
本当に負けずに頑張って下さい!
本当はお見舞いに行きたいですが、こんな状況ですし、私も東京に行くのは
リスクを感じる年代ですので申し訳ありませんが、こちらでの応援にさせて頂いておりますm(_ _)m
たわし68 2020/11/23 19:18
ありがとねぇ。
励みになりますね(^-^)/

 みたお 2020/11/23 22:13
中佐!
 ともに頑張りましょう!!
小雑把 2020/11/24 01:01
そんなときには、私の大好きなこの曲を贈ります。
¨Late For The Sky¨
Jackson Browne
https://youtu.be/kqYiHkx7ils
 みたお 2020/11/24 07:22
ありがとうございます。
これですか…
http://electrickeys.blog.jp/archives/14970172.html
うむ…
意味深ですね…
打ち水 2020/11/24 07:17
>結局肌に合わなかったですね。
まぁ…それも人生、これも人生…ですか。
なんか、わかるなぁ~~。
デブで鬱
じゃぁ、痩せましょうよ。
プラスがあるからマイナスがあるさぁ。
ケセラセラでおたがい年越しましょうよ。


 みたお 2020/11/24 07:34
そうなんですよ。
人生って一生迷い続け、失敗して…
本当に人生は持って生まれた性格で変わるものですから。
>じゃぁ、痩せましょうよ。
そうしたいですが…中々ねェ(^^;
ケ・セラ・セラはワシの座右の銘ですわ~
どうあがいても「なる様にしかならない」そう思うんです…
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