Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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21年02月14日（日）
昨夜の地震は大きかった |
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< 孫の扱い
｜ 春本番に近づく >
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【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
お茶漬け・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
鮭の西京焼き・温野菜(キャベツ)・中華コーンスープ・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 快晴
昨晩の就寝時間 11時半 朝まで熟睡する
昨晩の寝しなの地震 自分の住んでいる地域は、震度3でたいしたことは無かったが
久しぶりの震度3には驚いたが、孫も来ていたのでたいしたことにならず良かった
東日本大震災から10年 あのときの思い出がよみがえってきた
9時過ぎ散歩に出掛ける。途中で散歩仲間と合流 気温が暑く2月初旬の気温としては珍しい
昼過ぎ 孫を送って駅まで 史さんと来週末の打ち合わせをしていた
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| 【記録グラフ】 |
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