食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月07日（水）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
カップヌードルPRO しょうゆ
ブルガリアヨーグルト
【間食】
キャラメルアイス
【晩ごはん】
ポークカレー
ワイン
さけるチーズ
日本酒
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1726kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
NISSIN カップヌードル（0.8人前） 286 kcal
明治乳業 ブルガリアヨーグルト（1人前） 60 kcal
15時
明治乳業 スイーツカフェ　塩キャラメルエクレア　キャラメルアイス（1.3人前） 259 kcal
19時
CoCo壱番屋 ポークカレー（1人前） 761 kcal
ワイン（赤）（1人前） 76 kcal
雪印乳業 さけるチーズ（1人前） 99 kcal
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
  1726 kcal
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