無財の七施さん
最新の記録ノート
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2021年 |
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21年08月13日（金）
延宏 |
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< 宅配便
｜ 大雨 >
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結婚のはがき到着、063-6119783
大河の一滴をウオンツで発見したので、値段は１００円位高かったけど、
包装はしてくれないというので、マックスバリーに行き、購入
紙の袋は、１１円だったので払う。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| KAGOME つぶより野菜（1人前） |
73 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） |
8.5 |
kcal |
| ロート製薬株式会社 ロートＶ５粒（1人前） |
2.7 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| エスエス製薬株式会社 エスカップ（1人前） |
80 |
kcal |
| シナモン（1人前） |
25.5 |
kcal |
| ピジョン マヌカヌハニー（1人前） |
22.1 |
kcal |
| グリコ BIFIX（1人前） |
71 |
kcal |
| 10時 |
| ゆで卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| 12時 |
| ステーキ（1人前） |
523 |
kcal |
| ヨコオ 酢味噌（1人前） |
33.5 |
kcal |
| トップバリュー ポン酢（1人前） |
230 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| 肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） |
92 |
kcal |
| 卵焼き（1人前） |
132 |
kcal |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ブロッコリースプラウト（1人前） |
--- |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| リゲイン（1人前） |
--- |
kcal |
| ロート製薬株式会社 ロートＶ５粒（1人前） |
2.7 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| ご飯 中（1人前） |
235 |
kcal |
| 18時 |
| ごはんもなか（1人前） |
235 |
kcal |
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2110 |
kcal |
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