Seiさん
最新の記録ノート
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22年01月31日(月)
カレーを作る |
< マスクくらいしろ!
| 春もすぐそこまで >
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【朝ごはん】 フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー 【昼ごはん】 チャーハン・オニオンスープ 【間食】
【晩ごはん】 カレー・ナン・漬け物 【夜食】
【今日の感想】 起床 6時半 快晴 昨晩の就寝時間 11時半 即眠れたが何回となく目が覚める 史さんが出掛けるので少し早い期 クレちゃんが起こしに来た 今朝は気温のわりには霜が降りていなかった 霜よけ対策のシートは今朝はいらなかった 多分夜中風が吹いていたのだろう。8時前史さんを送って駅まで送る 帰宅後、釜の淵迄散歩に出掛ける 北風が吹く寒い日なので皆さんで控えたせいか 公園はすいていた。ジョウビタキ・ツグミ・河原ヒワ・河原の藪には鳴声はないがウグイスが 一月もすると大きいウグイスの聲を聞ける 今日は史さんが出掛けているので久しぶりに夕食はカレー^^ 早めの帰り タマネギ・人参・ジャガイモ・スペアーリブと下準備から始めた
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【記録グラフ】 |
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