食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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22年03月24日（木）

食事
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【朝ごはん】
飴
【昼ごはん】
門司港カレー
鮭の西京焼き
マスカットゼリー
【間食】
いきなり団子
【晩ごはん】
たこ焼きそば
生野菜
バーニャカウダソース
オリーブオイル
ノンアルコールビール
プロセスチーズ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1989kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
飴（2人前） 23.4 kcal
12時
カレーライス（0.6人前） 543 kcal
焼き鮭（1.5人前） 221 kcal
森永乳業 ゼリー（1人前） 65 kcal
15時
米屋 大福（0.8人前） 206 kcal
21時
まるか食品 ペヤングソース焼きそば（1人前） 518 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
キューピー イタリアンテ バーニャカウダソース（1人前） 84 kcal
オリーブオイル（0.5人前） 59.9 kcal
キリン ノンアルコールビール（3人前） 168 kcal
六甲バター プロセスチーズ（1人前） 60 kcal
  1989 kcal
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