2022/3/26/ショッピング【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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22年03月26日（土）

2022/3/26/ショッピング
< 2022/3/25 　｜　2022/3/27 >
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キッチン6.5℃

知り合い、朝絶不調。


喉痛。。


体温測ってないらしい。


本人弁、コロナなのか五分五分。


昨日のPCR検査は月曜日にTELが入るらしい。


最悪の場合救急車を頼るしかない。


大丈夫か？


楽天でよぼよぼしたタブレットで


パルスオキシメーターをポチり送った。


ひと頃よりも品数はあるが、やはり日本製がよい。


コニカミノルタのはお高いので、ワンランク下げて


私のよりは高いのを注文したが、結果と同時位かな？


もし陽性だとしたら、荷物は受け取れるのだろうか？

【記録グラフ】
気温　朝
8℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
9.5℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
54.3%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
37%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
64.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） --- kcal
バナナ1本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
20時
こむすび3個(ツナマヨ、鮭、おかか？)（1人前） --- kcal
厚焼き玉子（1人前） --- kcal
スパゲッティ、ウインナー（1人前） --- kcal
唐揚げ（1人前） --- kcal
缶ビール（1人前） --- kcal
  --- kcal
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