食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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22年03月30日（水）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
かき揚げそば
【間食】

【晩ごはん】
きくらげと玉子の豚肉炒め
肉野菜炒め
プロセスチーズ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1249kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
かき揚げそば（1人前） 552 kcal
20時
きくらげと卵の豚肉炒め（0.5人前） 339 kcal
ほっかほっか亭 肉野菜炒め（0.5人前） 187 kcal
六甲バター プロセスチーズ（1人前） 60 kcal
キリン ノンアルコールビール（2人前） 112 kcal
  1249 kcal
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