Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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22年04月21日（木）
爽やかな散歩日和 |
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< メジロが遊びに来た...
｜ オオルリを待つ >
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【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
チャーハン・オニオンスープ・コーヒー
【間食】
【夕ご飯】
豚肉ときくらげと野菜の玉子炒め・温野菜(キャベツ・カボチャ)・味噌汁・漬け物類
夜食】
【今日の感想】
起床 6時半 曇り
昨晩の就寝時間 11時半 即寝出来朝方まで熟睡出来た
8時前史さんが出掛けるので駅まで送る 帰宅鳥撮散歩に出掛ける
釜の淵まで行ってみる 雑木林は綺麗な淡いグリーン一色 新緑の季節だ
小鳥たちの鳴声は聞こえるが姿は見えない
昨日迄の雨の後で爽やかな気持ちの良い公園散歩だった
夕方史さんを迎えに駅まで行く
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| 【記録グラフ】 |
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