確認【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>無財の七施さんのトップページ>記録ノートを見る>確認
22年07月10日（日）

確認
< マイナポイント第2... 　｜　コラーゲン >
マイナポマイナーポイント確認できたで安心

【記録グラフ】
体年齢
66
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
58kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
19
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
29.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1694kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
27.2%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
84kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
森永製菓株式会社 おいしい青汁（1人前） 48 kcal
ユーグレナ ユーグレナ（1人前） 10.9 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） 4.3 kcal
DHA＆amp;EPA（1人前） 11.5 kcal
サントリー ロコモア（1人前） 8.6 kcal
ロート製薬株式会社 ACT-VISION（1人前） 2.7 kcal
明治 Ｒ－１（1人前） 75 kcal
明治 のむヨーグルト　プレーンFe（1人前） 90 kcal
神戸物産 黒にんにく（1人前） 21.9 kcal
大鵬薬品工業株式会社 チオビタドリンク（1人前） 70 kcal
10時
バナナ（1人前） 188 kcal
ぱん（1人前） 124 kcal
12時
山田養蜂場 はちみつ青汁（1人前） 16.8 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
ヨコオ 酢味噌（1人前） 66.9 kcal
えび（1人前） 45.9 kcal
さば（1人前） 142 kcal
レンコン（1人前） 26.4 kcal
レタス（1人前） 93 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
セブンイレブン ミックスサラダ（1人前） 111 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ブロッコリースプラウト（1人前） --- kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
FUJIFILM メタバリアプレミアムＥＸ（1人前） 2.4 kcal
18時
タイの刺身（1人前） 233 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
タコの刺身（1人前） 60.8 kcal
  1727 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE