曇午後から雨【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月04日(木)

曇午後から雨

< 晴  | 曇 >
朝イチ検温37.3℃、8時半37.7℃↗。
妻と病院へコロナと診断。
10時35分37.3℃↘。
37.6℃↗。
17時半37.5℃。




【記録グラフ】
休肝日(できた1・できなかった0))
1回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
走行距離
6.8km
走行距離(km) のグラフ
◆消費カロリー
1432kcal
◆消費カロリー(kcal) のグラフ
体温
37.7℃
体温(℃) のグラフ
ウエスト
72.3cm
ウエスト(cm) のグラフ
睡眠時間
11時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
947歩
万歩計(歩) のグラフ
スクワット
10回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
13回
腹筋(回) のグラフ
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