睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2022年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(月) 6.5時間 dwn   26151.43時間   晴  
8月2日(火) 7.75時間 up   26159.18時間   晴  
8月3日(水) 7.5時間 up   26166.68時間   晴  
8月4日(木) 11時間 up   26177.68時間   曇午後から雨  
8月5日(金) 8時間 up   26185.68時間   曇  
8月6日(土) 5.5時間 dwn   26191.18時間   曇  
8月7日(日) 7.75時間 up   26198.93時間   曇時々晴  
8月8日(月) 6.75時間 dwn   26205.68時間   晴  
8月9日(火) 7時間 up   26212.68時間   晴  
8月10日(水) 7.25時間 up   26219.93時間   晴  
8月11日(木) 7.75時間 up   26227.68時間   晴  
8月12日(金) 6.75時間 dwn   26234.43時間   晴強風夕方から雨  
8月13日(土) 7.5時間 up   26241.93時間   雨台風接近  
8月14日(日) 8.25時間 up   26250.18時間   曇のち晴  
8月15日(月) 5.75時間 dwn   26255.93時間   世界平和  
8月16日(火) 6.5時間 dwn   26262.43時間   晴（薄曇り）  
8月17日(水) 6時間 dwn   26268.43時間   薄曇時々雨、夜雨  
8月18日(木) 5.25時間 dwn   26273.68時間   曇りのち雨、午後から晴れ  
8月19日(金) 5.5時間 dwn   26279.18時間   晴  
8月20日(土) 6.25時間 dwn   26285.43時間   薄曇り夜雨  
8月21日(日) 6.75時間 dwn   26292.18時間   曇  
8月22日(月) 5時間 dwn   26297.18時間   薄曇  
8月23日(火) 6.5時間 dwn   26303.68時間   薄曇  
8月24日(水) 5.25時間 dwn   26308.93時間   曇夕方雨  
8月25日(木) 6.25時間 dwn   26315.18時間   曇  
8月26日(金) 4.75時間 dwn   26319.93時間   曇夕方一時猛烈な雨  
8月27日(土) 7.5時間 up   26327.43時間   薄曇り  
8月28日(日) 7.75時間 up   26335.18時間   曇時々雨  
8月29日(月) 5.75時間 dwn   26340.93時間   薄曇夕方一時雨  
8月30日(火) 6時間 dwn   26346.93時間   曇  
8月31日(水) 5.5時間 dwn   26352.43時間   雨後曇  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 207.50時間 （先月：195.75時間）
平均数（今月） up 6.69時間 （先月：6.31時間）
最高数（今月） up 11時間 （先月：8.25時間）
目標達成率（今月） up 38.7% （先月：25.8%）
総合データ（～8月）
合計数 26,352.43時間
平均数 6.45時間
最高数 13時間（記録日：2020/01/20）
目標達成率 33%