食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月07日（日）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
スシロー
　寿司6皿10貫
茶碗蒸し
ハニーレモンパフェ
【間食】
ビール
カレーブルスト
チャーシュー
盛岡冷麺
ウイスキー
ワイン
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2567kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
寿司（1人前） 621 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
不二家 パフェ（1人前） 256 kcal
15時
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（3人前） 430 kcal
ポプラ ジャーマンポテト（1人前） 142 kcal
チャーシュー（1人前） 419 kcal
16時
小山製麺 盛岡冷麺（0.7人前） 271 kcal
ウイスキー（1人前） 226 kcal
ワイン（赤）（1人前） 76 kcal
  2567 kcal
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