食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月06日（火）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
箱根そば　舞茸天　とり天　そば　
りんごジュース
【間食】
ノンアルコールビール
【晩ごはん】
戸田久　牛テールスープ冷麺
牛すじ
オクラ
ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1597kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
そば（1人前） 297 kcal
はなまるうどん とり天（1人前） 129 kcal
まいたけの天ぷら（1人前） 99.9 kcal
サンキスト りんごジュース（0.5人前） 58.5 kcal
14時
キリン ノンアルコールビール（1人前） 56 kcal
19時
戸田久 もりおか冷麺（0.8人前） 377 kcal
オリジン弁当 牛すじ（3人前） 117 kcal
おくら（4人前） 101 kcal
ウイスキー（1.6人前） 362 kcal
  1597 kcal
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