食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月24日（土）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
松屋　彩り野菜煮込みごろごろチキンカレー　並盛　生野菜セット
【間食】

【晩ごはん】
そばとか麺類
納豆
たまご
チーズ
ワイン
ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2355kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
チキンカレーライス（1.6人前） 1092 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
20時
そば（1人前） 297 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
スターバックスコーヒー チーズ（1人前） 312 kcal
ワイン（赤）（1人前） 76 kcal
ウイスキー（1.5人前） 339 kcal
  2355 kcal
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