11/24【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>11/24
22年11月24日（木）

11/24
< 11/23 　｜　11/25 >
テレワーク

【記録グラフ】
脈拍
82回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
4057歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1865kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
75.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
MEGMILK 牛乳（0.2人前） 26.6 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
キウィ（1人前） 53 kcal
フォルクス バターロール（1人前） 72 kcal
11時
寿司（1人前） 621 kcal
トップバリュー お茶（3人前） 12 kcal
ショウガ甘酢漬け（1人前） 2 kcal
キリンビール 一番搾り（2人前） 220 kcal
大塚製薬 オロナミンＣ（1人前） 79 kcal
鍋（0.8人前） 361 kcal
ラーメン（0.4人前） 176 kcal
柿（1人前） 78 kcal
清酒（本醸造）（0.5人前） 96.3 kcal
  1865 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE