no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月05日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1541kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
オレンジゼリー（1人前） 84 kcal
ローソン コロッケサンドイッチ（1人前） 653 kcal
セブンプレミアム とうふ・わかめ みそ汁（1人前） 46 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
小松菜おひたし（1人前） --- kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
マルハ 金のどんぶり 親子丼 [箱] 180g（1人前） 114 kcal
  1541 kcal
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