読み違い【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月12日（月）

読み違い
< 中電電力節電の申し... 　｜　ヤマダ電機 >
牛乳を買うのに、見落としがあった。
ヨーグルトを作るのに、計算違いだ。
古い牛乳が増えた。

【記録グラフ】
体年齢
68
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
57.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
19.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
29.3
BMI（） のグラフ
 		万歩計
991歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1685kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
28.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2229kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
84.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ユーグレナ ユーグレナ（1人前） 10.9 kcal
森永製菓株式会社 おいしい青汁（1人前） 48 kcal
森永製菓株式会社 おいしいコラーゲン（1人前） 72 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） 4.3 kcal
サントリー オメガエイド（1人前） 13.6 kcal
サントリー ロコモア（1人前） 8.6 kcal
マイケア 一望百景（1人前） 2.1 kcal
明治 Ｒ－１（1人前） 75 kcal
自然共生 発酵黒ニンニク（1人前） 24.2 kcal
大正製薬 リボビタンLife（1人前） 64 kcal
サントリー グラン　マカ（1人前） 6.7 kcal
フジッコ カスピ海ヨーグルト （1人前） 252 kcal
東洋ナッツ レーズン 1袋100円（1人前） 16.5 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
13時
えがお 活菜青汁（1人前） 11 kcal
フードマガジン 野菜サラダ（1人前） 300 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
サバ南蛮（1人前） 493 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） 92 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
フジッコ カスピ海ヨーグルト（1人前） 63 kcal
共立 レーズン（1人前） 60.2 kcal
  2229 kcal
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