ヤマダ電機【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月13日(火)

ヤマダ電機

< 読み違い  | 雪 >
株主優待券が来た、500円*2枚

【記録グラフ】
体年齢
68
体年齢() のグラフ
筋肉量
57.9kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
19.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
29.4
BMI() のグラフ
万歩計
371歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1693kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
28.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1743kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
85kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
森永製菓株式会社 おいしい青汁(1人前) 48 kcal
森永製菓株式会社 おいしいコラーゲン(1人前) 72 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
サントリー グランマカ(1人前) 6.7 kcal
サントリー オメガエイド(1人前) 13.6 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
マイケア 一望百景(1人前) 2.1 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
自然共生 発酵黒ニンニク(1人前) 24.2 kcal
大正製薬 リボビタンLife(1人前) 64 kcal
フジッコ カスピ海ヨーグルト(1人前) 31.5 kcal
13時
えがお 活菜青汁(1人前) 11 kcal
フードマガジン 野菜サラダ(1人前) 300 kcal
サバ南蛮(1人前) 493 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) 92 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
19時
フジッコ カスピ海ヨーグルト(1人前) 81.9 kcal
oto 寿司サンド(1人前) 304 kcal
  1743 kcal
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