Seiさん
最新の記録ノート
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22年12月19日(月)
エアコン交換 |
< 年賀状の作成
| 久し振りの鳥撮 >
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【朝ごはん】 野菜サラダ・無脂肪牛乳・ヨーグルト(キーウイ和え)・フランスパン・カットフルーツ・コーヒー 【昼ごはん】 八王子ラーメン 【間食】
【晩ごはん】 焼き餃子・ひじきの五目煮・温野菜(キャベツ)・味噌汁・漬け物類 【夜食】
【今日の感想】 起床 7時 快晴 昨晩の就寝時間 11時半 W杯決勝戦Liveで観戦したかったが録画にして就寝 朝のニュースで結果を知ってしまい 結果がわかっているので臨場感はない それにしても接戦の良い試合でメッシ率いるアルゼンチンの優勝^^ 9時半 エアコン業者が交換に来るので、テレビや周辺のものを片付ける 設置して1ヶ月のエアコン オペレートミスが原因で、壊れていませんと言われたらどうしよう などなど史さんと色々話したが、結果故障しているとのことだった 約2時間で全ての設置が終了 工事業者の方は前回設置に来てくれた感じの良い人で 一人でテキパキこなしていた。夕方 整形外科へ低周波治療に行く
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【記録グラフ】 |
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