無財の七施さん
最新の記録ノート
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2023年 |
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23年01月12日(木)
10時 |
< 計画
| 充電 >
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10時まで寝ていた、昨日3時間しか寝てなかったので。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
12時 |
野菜サラダ(1人前) |
129 |
kcal |
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) |
92 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
鶏の唐揚げ(0.5人前) |
250 |
kcal |
たこ(1人前) |
60.8 |
kcal |
タイの刺身(1人前) |
233 |
kcal |
マグロの刺身(1人前) |
100 |
kcal |
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) |
5.9 |
kcal |
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) |
2.3 |
kcal |
17時 |
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) |
10.9 |
kcal |
森永製菓株式会社 おいしいコラーゲン(1人前) |
48 |
kcal |
森永製菓株式会社 おいしい青汁(1人前) |
72 |
kcal |
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) |
4.3 |
kcal |
サントリー ロコモア(1人前) |
8.6 |
kcal |
マイケア 一望百景(1人前) |
2.1 |
kcal |
明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
自然共生 発酵黒ニンニク(1人前) |
24.2 |
kcal |
焼きそば(1人前) |
634 |
kcal |
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1852 |
kcal |
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