晴【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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23年02月23日（木）

晴
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天皇誕生日
梵天様を病院へ。
遂に点滴を始めることになりそうだ。
首の後ろに三本指(人差し指、中指、親指)で皮膚を摘んで点滴用の針を刺す。
来週は動画を撮って再来週からは自宅でできるようにせねば!
夜『デルタフォース2』を観る。
息子が『RRR』を観に行ってきて面白かったので自分たちにも早く観に行って話がしたいと言っている。
【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		ロングブレスダイエット
6回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		体重年齢
44
体重年齢（） のグラフ
食器洗い
1回
食器洗い（回） のグラフ
 		世界遺産勉強
30分
世界遺産勉強（分） のグラフ
 		ウエスト
73.8cm
ウエスト（cm） のグラフ
スクワット
41回
スクワット（回） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		◆消費カロリー
1429kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
万歩計
1002歩
万歩計（歩） のグラフ
 		走行距離
7.9km
走行距離（km） のグラフ
 		気温
13℃
気温（℃） のグラフ
最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
79回
心拍数（回） のグラフ
 		ストレッチ
6分
ストレッチ（分） のグラフ
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.6
BMI（） のグラフ
 		血圧
132mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎代謝
1466kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
32789点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
腹筋
105回
腹筋（回） のグラフ
 		ダンベル（腕）
242回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		骨格筋率
34.5%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
60.65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ぴぃずま 2023/02/23 13:33 
梵天様、病気なの？(ToT)
それとも高齢で？
元気を取り戻してくれることを願っています。
 komokomo 2023/02/23 15:46 
ぴぃずまさん、ありがとう。
腎臓が弱ってきているようで以前から点滴が必要になるかもと言われていました。
高齢なのでしかたないのかと思います。
元気なんですけどね～！！
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