無財の七施さん
最新の記録ノート
|
2023年 |
|
|
3月 |
|
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
月別に見る
タグ別に見る
|
23年03月21日(火)
変わる |
< もれた
| 指紋認証 >
|
フルーツグリーンオレが無くなった、発酵黒にんにくが、今日から、神戸物産に変わり、カロリー変わる。 武村さんの講座を申し込んだ。
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
6時 |
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) |
10.9 |
kcal |
ユーグレナ フルーツグリーンオレ(1人前) |
64 |
kcal |
小林製薬 亜鉛(1人前) |
0.89 |
kcal |
マイケア 一望百景(1人前) |
2.1 |
kcal |
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) |
4.3 |
kcal |
サントリー オメガエイド(1人前) |
13.6 |
kcal |
サントリー ロコモア(1人前) |
8.6 |
kcal |
明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
神戸物産 発酵黒にんにく(1人前) |
27.3 |
kcal |
バナナ(1人前) |
188 |
kcal |
大正製薬 リボビタンD(1人前) |
74 |
kcal |
13時 |
野菜サラダ(2人前) |
258 |
kcal |
味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) |
92 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
ケロッグ 玄米(1人前) |
352 |
kcal |
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) |
5.9 |
kcal |
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) |
0.71 |
kcal |
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) |
2.3 |
kcal |
ハンバーグ(1人前) |
472 |
kcal |
ビーフン(1人前) |
465 |
kcal |
21時 |
カスピ海ヨーグルト(1人前) |
--- |
kcal |
|
2306 |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|