曇りのち晴【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録ノートを見る>曇りのち晴
24年02月18日（日）

曇りのち晴
< 蜘 　｜　雨時々曇 >
■競馬日記
府中四人組で府中へ。
◎東京11R　フェブラリーステークス
★結果
１着　９　ペプチドナイル（藤岡佑）11人気
２着　７　ガイアフォース（長岡）　 5人気
３着　８　セキフウ（武豊） 13人気
板津さん、幹久本命の穴馬が１着！！
【記録グラフ】
エセ腹筋
10回
エセ腹筋（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		体重年齢
45
体重年齢（） のグラフ
肩回し
5回
肩回し（回） のグラフ
 		食器洗い
0.1回
食器洗い（回） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
◆消費カロリー
1544kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウォーキング距離
8702m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		気温
17℃
気温（℃） のグラフ
ウエスト
74.7cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		ストレッチ
6分
ストレッチ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.7
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
5.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
12989歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
1回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1472kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
121684点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		骨格筋率
34.5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE