とんでもない暑さ…→【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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24年07月09日（火）

とんでもない暑さ…→
< ファイルが…→ 　｜　今日は仕事～…↓ >
【朝ごはん】
421.3kcal
【昼ごはん】
524kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　しかしとんでもない暑さですね…
異常すぎますよ…
これで8月どうなっちゃうんだろう…
こんな気温の中80代の男性が外で作業中に亡くなったと…
年取ると体温調整や感覚が鈍るのかしら…
40度近い気温って日陰での温度で野外は10度増し、アスファルトの上はさらに10度増しと聞きます。
つまり38度の予報が出てる場合、アスファルトの上は58度になってる訳ですよね…
そりゃそんな所長時間歩いてたら倒れますよ…
田舎はアスファルトが少ないので気温の上昇率は都会と比べ物にならないです。
それでも都会の方が良いのかねぇ…
理解に苦しみますよ…

【記録グラフ】
脈拍
72回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
109mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.6℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
26.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
945kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
79.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（0.993人前） 234 kcal
利休 牛たん南蛮味噌漬け（1人前） 13.1 kcal
ツカサ食品 桜えび佃煮（1人前） 53.2 kcal
トップバリュ 32種類の野菜1日分スムージー（1人前） 78 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 43 kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
12時
日清食品 U.F.O　ラー油マヨ　油そば（1人前） 524 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.1人前） --- kcal
  945 kcal
食事レポートを見る
コメント
manakei 2024/07/10 06:26 
車の運転が出来たら、田舎の方が良いです。
免許取れない私のような者や
免許返納後の方も安心して暮らせるように
交通の便を何とかして貰いたいですが
なかなか、でしょうね。
 みたお 2024/07/10 07:19 
＞免許取れない私のような者や免許返納後の方も安心して暮らせるように
国を動かしてる先生方はテメェの利益しか考えてないから無理でしょうね。
免許返納免許返納と歌っておきながら事実上後の対策は何も無いんですよ…
田舎に暮らしてるジジババに免許返納って言ったら生きて行けないんだけど知ったこっちゃないんでしょうね。
そんな先生方が国を動かしてるんだから無理です！
キッパリ！
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