大丈夫そう…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>大丈夫そう…↑
24年08月24日（土）

大丈夫そう…↑
< SHOGUN…↓ 　｜　やってもうた…→ >
【朝ごはん】
640.3kcal
【昼ごはん】
438kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
台風は近付いていますが、今日中の移動なら大丈夫だろうし、帰りが来週の土曜日なら問題なさそうです。
ま、途中で無理そうだったら引き返しますから。
無理はしません。
快適なドライブになるか分からないけど、とりあえず行ってみます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【記録グラフ】
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
112mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
80.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1078kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯（0.993人前） 234 kcal
みようが味噌（1人前） 15.1 kcal
サンポー 琉球そば（0.9人前） 300 kcal
キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） 19.2 kcal
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 72 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.1人前） --- kcal
12時
わらべや日洋 玉子炒飯おにぎり（1人前） 206 kcal
わらべや日洋 牛そぼろおにぎり（1人前） 232 kcal
コカ・コーラ やかんの麦茶（1人前） 0 kcal
  1078 kcal
食事レポートを見る
コメント
manakei 2024/08/24 06:55 
台風が遠くても最近は大雨ばかりですからね。
無理なさらずに安全に行ってらっしゃい。
 みたお 2024/08/24 17:25 
ありがとうございます。
高速は空いてたし天気も曇ってはいたけど殆ど雨に降られず着きました♪
でも、着いたら雨が降ったらしい痕がありました。
おじまる子 2024/08/24 07:39 
ドライブ中のあなた！引き続き～！あ～んぜ～ん運転でえ～！エコーエコーエコー
by高島保
 みたお 2024/08/24 17:27 
ありがと～～～～
＞by高島保
だから誰やねんって…（笑）
打ち水 2024/08/25 05:41 
無事についても、大谷の活躍は、すぐに見られない岩手のお家。アンテナ建てなよ。
おおなにに、女性アナウンサーが、コメント求める時、後ろから、水をかけられて、嬉しいやら、可哀想やら。
 みたお 2024/08/25 08:03 
向こうでは当然NHKに受信料を払ってるけど住所を移したらついて来るのかなぁ…
そしたら考えますよ。
観てないのに受信料払うのもバカ臭いし…
BSも混みだから2万なんぼ払うんだし…
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE